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春季又吃菠萝的季节,看 看你适合吃菠萝吗?

时间:2019-08-23 11:49来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
春季,又到了吃菠萝的季节,菠萝营养丰富,吃菠萝的最简单吃法就是先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,可使菠萝味更甜,又能使有机酸分解在盐水里,避免中毒。下

  春季,又到了吃菠萝的季节,菠萝营养丰富,吃菠萝的最简单吃法就是先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,可使菠萝味更甜,又能使有机酸分解在盐水里,避免中毒。下面再分享两个关于菠萝的更营养的吃法。

  一:菠萝胡萝卜汁

  

  【原料】

  菠萝1个,胡萝卜1根,蜂蜜10毫升,柠檬汁3毫升,凉开水50毫升。

  【做法】

  1将菠萝洗净,去心切块;胡萝卜洗净,切成小块。

  2.将菠萝块和胡萝卜块一起放人榨汁机,加入凉开水,搅打成汁。

  3.将果汁倒入杯中,加入蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀即可。

  【功效】

  经常饮用菠萝胡萝卜汁,能补肝益肾、养血明目,适用于夜盲症。

  二:烩什锦果羹

  

  【原料】乌克兰代怀孕价格表

  菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、柿 乌克兰代怀孕多少钱饼各100克,樱桃10颗,荔枝、京糕、白糖各50克,葡萄干、藕粉、糖桂花各适量。

  【做法】

  1.将菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、荔枝洗净,去皮除核,切成丁。

  2.将柿饼、京糕均切成碎丁。

  

  3.炒锅上火,放入清水、白糖烧沸,用勺撇去浮沫,再放入各种果丁及葡萄干、糖桂花,煮沸,用藕粉勾芡,出锅装入汤碗内,再放入樱桃、京糕丁即成。

  【功效】

  每2-3天食用1次烩什锦果羹,可滋补润肺、生津止渴,适用于乌克兰合法代怀孕机构骨质疏松等症。

  此外,吃菠萝时有以下几点食用宜忌。

  1.发烧、湿疹、疥疡患者不宜多吃菠萝。

  2.溃疡病、肾脏病患者及凝血功能障碍者不宜食用菠萝。

  3.有吃菠萝过敏史的人忌食菠萝。

  今天的分享就到这里啦!本文图片均来自网络,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!


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